着付け方 裾すぼまりがカッコいい。
着物を着た時、ちょっとした着付け方の違いでスマートにかっこよく着こなして見える着方ご存知ですか？今回ご紹介するのは、特にやわらかものと言われる着物の時に意識すると素敵に着こなせます✨▷やわらかものの着物裾すぼまり見出しにもあります、"裾すぼ...
2023-04
着付け方 着物 おはしょりってなに？
着物初心者やこれから習おうかと思われている方でしたら聞いたことあるかと思います。"おはしょり"一体これは何なのか、なんの役割があるのか、今回はこのテーマで投稿いたします。おはしょりとはおはしょりとは帯の下から少し着物が出ている部分のことを言...
着物 振袖とは。
“振袖ふりそで”、実際に成人式で着たという方やこれから着る、娘さんやお孫さんが着るという方もいらっしゃるでしょう。今回は初心に返って、そもそも振袖とは？という内容で投稿いたします。振袖とは一般的に「未婚女性の第一礼装」とされています。未婚女...
着物 草履の選び方
草履にはパッと見たときの形以外にも種類があることご存知でしょうか。草履の購入を迷われているときにご参考にしていただければと思います。草履は基本的には舟形で、底の厚さが礼装用やカジュアルで違いがありますが実はそれだけではないんです。草履の選び...
理学療法士 足のアーチって？
足の裏のアーチって聞いたことありますか？では"土踏まず"と言ったらどうでしょう。足の内側にあるアーチ状の部分のことですね。実は足の裏には土踏まずのようなアーチ、これを含めて3つあるんです。前回の外反母趾やその他にも扁平足、反り腰などにも関係...
理学療法士 外反母趾③
前回は準備運動として足の指のストレッチをご紹介しました。▷外反母趾①▷外反母趾②今回はいよいよセルフトレーニングです。外反母趾セルフトレーニング少し難しい話にはなりますが、外反母趾になっている親指は、足の内側向かって（小指から離れるように）...
理学療法士 外反母趾②
前回の続きです。前回▷外反母趾①外反母趾を治すことで、痛みが減るのはもちろん足の安定も良くなり、膝や股関節にも影響しX脚やO脚の改善、反り腰や猫背の改善も望めるかもしれません。そして、着物の着姿もますます素敵になりますね✨それでは、セルフス...
理学療法士 外反母趾①
草履や下駄が外反母趾(がいはんぼし)に良いという話聞いたことありますか？確かに鼻緒を足の親指と人差し指の間に入れるのでストレッチ効果やグッと挟むので筋力がつく可能性も考えられます。手軽にできる足裏の筋力トレーニングになりますね。特に外反母趾...
所作 末廣のマナーについて。
末廣とはどんなものか、前回の投稿でご紹介しました。▷末廣ってなに？その末廣を使う際にも一般的なマナーがあるようです。基本となりますので、知っておいて損はないですね。末廣を使用する時のマナー例えば、前回の話にもできましたが、末廣はあおぐ目的は...
着物 末廣ってなに？
末廣(すえひろ)、ご存知でしょうか？お茶を習われている方や近々結婚式出席などで留袖等のフォーマル着物を着る機会がある方、耳にしたことあるかもしれませんね。特に普段着物を着られない方は、持ち物に含まれていたものの何か分からなかったなんてことも...